Kalme geest / Wijs hart (Margreeth van der Oord en Teja Bell)
Een paar maanden geleden ben ik teruggekeerd van een maand-lange Vipassana retraite in Amerika (Spirit Rock, het retraite centrum van Westers boeddhist Jack Kornfield). Deze intensieve beoefening in stilte heeft me weer extra duidelijk gemaakt hoe onrustig ons brein is en hoe sterk de neiging daarop onmiddellijk te reageren. Haaks hierop staat een kalme geest en een wijs hart. Dat wil zeggen: niet te snel oordelen, niet teveel reageren vanuit een gewoontepatroon of conditionering, een open blik houden op dit moment en de keuze maken voor de meest gepaste reactie. Ik kom graag naar Ehipassiko om te vertellen over mijn ervaringen en breng Teja Bell, mijn Qigong leraar uit Spirit Rock mee.
Op vrijdag 10 juli zijn Margreeth van der Oord en Teja Bell te gast in Ehipassiko.
Ik groeide op in een klein dorpje in Nederland. Op 9-jarige leeftijd kwam er een nieuw meisje bij ons op school. Zij werd naast mij geplaatst in de klas. Zij was afkomstig uit Indonesië en van Chinese afkomst. Haar aanwezigheid veranderde mijn wereld. Ik leerde Indonesisch koken, ik leerde over de Tao. Vanaf die tijd begon mijn spirituele zoektocht die uiteindelijk via Mindfulness leidde naar het Boeddhisme. Ik ben een trouwe deelnemer aan de Ehipassiko-retraites in Cadzand. In maart van dit jaar volgde ik een maand-lange Vipassana retraite in Spirit Rock, het retraitecentrum van Jack Kornfield in Californië. Dat is een inspirerende maand geweest en op een bepaalde manier heeft het mijn leven opnieuw veranderd.
Teja Bell is een Qigong meester van wereldklasse, Aikido meester 5de graad zwarte band, Dharma leraar, Zen priester en sinds vele jaren vaste docent in Spirit Rock, het retraite centrum van Westers boeddhist Jack Kornfield. Teja is tevens professioneel muzikant. Teja geeft een volle dag Qigong training in Nederland op 12 juli 2015 (www.leven-in-aandacht.nl).
Parkeren: Betalend parkeren kan veel tijd vergen in deze buurt ! Parking op de Singel op het einde van de Plantin en Moretuslei ter hoogte van de Vlijtstraat. Berchem treinstation ligt op 15 min loopafstand.
