Metta op zondag in Mechelen 
(Bert Caekelbergh en medebegeleiders)

                                          Mogen alle wezens zich op hun gemak voelen
                                                       in blijdschap en in veiligheid
                                                      welke levende wezens dan ook
​
                                                                                     De Boeddha
                           (Karaniya Metta Sutta - Leerrede over liefdevolle vriendelijkheid)

Op zondag 13 september, 11 oktober, 8 november en 13 december 2019 (elke 2de zondag van de maand) beoefenen we Metta meditatie in Mechelen. 
 
In Metta Bhavana of Meditatie op Liefdevolle Vriendelijkheid ontwikkelen we de hartskwaliteiten van Metta (vriendelijkheid), Karuna (mededogen), Upekkha (gelijkmoedigheid) en Mudita (medevreugde). Metta (pali) is in het boeddhisme een van de vier verheven toestanden van de geest.
De term is moeilijk exact te vertalen. Metta in haar meest pure vorm uit zich in onvoorwaardelijke liefde en de beste intenties en wensen voor alle wezens in het universum.
Metta gaat samen met mentale stabiliteit, geluk en rust.
Gedachten en intenties van metta of vriendelijkheid werden door de Boeddha veelvuldig geprezen en aanbevolen. 
De Karaniya Metta Sutta (toespraak over universele liefde) wordt in veel boeddhistische kloosters dagelijks gereciteerd.
 
Programma
10.30 - 12.00 u
 
Begeleiding 
Bert Caekelbergh, Goedele Goetelen, Satprem Van Huyck,  Sonja Baert en Nele Beenaerts
 
Locatie
Hoviuszaal (3de verdieping, lift aanwezig)
Diocesaan Pastoraal Centrum
Frederik de Merodestraat 18
2800 Mechelen.

Praktisch
Materiaal is voorhanden. Maar je kan steeds je eigen zitkussen of bankje meebrengen.
Deur open vanaf 10.00 u.
Kom liefst een 10-tal minuten voor aanvang.
Bijdrage: 5 € deelname of 3 € voor mensen die het financieel moeilijk hebben.
Bereikbaarheid klik hier​

---