Ehipassiko
  • Home
  • Programma
    • Wekelijks programma
    • Meditatie Antwerpen
    • Meditatie Mechelen
    • Mindfulness Yoga
    • Retraites
    • Piti
    • Contact
    • Statuten
    • Annuleringen
    • Dhammatalks
    • Bibliotheek
    • Metta
  • Ehipassiko
    • Ontstaan
    • Paul Van hooydonck
    • In de media
    • Foto's
    • Privacy
    • Nieuwsbrief
    • Vrienden van
    • Raad Van Bestuur
    • Ethisch en deontologisch charter
    • Vertrouwenspersonen
  • Meditatie
    • Wat is meditatie?
    • Welke meditatie?
    • Hoe leer je mediteren?
    • In het dagelijks leven
    • Voor mij?
  • Boeddhisme
    • Wat is boeddhisme?
    • Wat is het Theravada Boeddhisme ?
    • Toevlucht nemen
  • Agenda
  • EN

Hoe breng je meditatie in het dagelijkse leven?

1. Dagelijks mediteren, ook al is het maar een kwartiertje.
2. Regelmatige deelname aan retraites
3. Beoefening van opmerkzaamheid bij dagelijkse bezigheden
4. Aandachtzaam spreken (waarheidsgetrouw, nuttig, op het juiste moment, constructief,
     zonder oordeel)
5. Het stimuleren van positieve gedachten, het loslaten van negatieve gedachten in de geest 
Foto
Webdesign: Het Ministerie Van Positieve Zaken