7-daagse stilteretraite in de Abdij van Orval in de Gaume (Bert Caekelbergh)
|
|
16.30-18.00 18.30-19.00 19.30-20.00 20.00-21.15 |
Aankomst Avondmaal Vipassana zitmeditatie met instructie Verwelkoming en afspraken |
Dinsdag 12 november tot zaterdag 16 november
|
06.30-07.00 07.00-08.30 08.30-09.00 09.00-10.30 10.30-11.00 11.00-12.00 12.00-12.30 13.00-13.30 13.30-14.30 14.30-16.00 16.00-16.30 16.30-18.00 18.30-19.00 19.30-20.00 20.00-20.30 20.30-21.15 |
Opstaan Yoga / zitmeditatie Ontbijt Opruim / Vrije tijd / Persoonlijk gesprek Theepauze Zit- en loopmeditatie Middaggebed / Zit- / Loopmeditatie Lunch Opruim / Vrije tijd Wandeling in stilte Theepauze / Persoonlijk gesprek Zit- en loopmeditatie Avondmaal Stille zitmeditatie Avondgebed / Loopmeditatie Dhamma-talk / vragenronde / chanting |
Zondag 17 november
|
06.30-07.00 07.00-08.30 08.30-09.00 09.00-10.30 10.30-12.45 13.00-13.30 13.30-15.00 |
Opstaan Yoga / zitmeditatie Ontbijt Opruim & inpakken Evaluatie Lunch Opruim en vertrek |
Accommodatie
We verblijven in eenpersoonskamers.
Er zijn kussens en dekens voorzien; handdoeken, slopen en lakens brengen we zelf mee of kunnen gehuurd worden.
Alle kamers liggen op de 1e en 2e verdieping, er is geen lift.
Voor deze retraite dien je je eigen meditatiemateriaal mee te brengen: matje, kussen, bankje, deken, yogamat enz.
Indien je niet over materiaal beschikt kan dit geleend worden bij Ehipassiko. Vermeld dit op het inschrijvingsformulier bij “Opmerkingen” aub.
Maaltijden
Je hebt de keuze uit vegetarische of niet-vegetarische maaltijden. Er wordt rekening gehouden met voedselallergieën. Je kan je keuze opgeven op het inschrijvingsformulier.
Ehipassiko neemt muesli en yoghurt mee voor het ontbijt, en extra vers fruit.
Deelnemingsvoorwaarden
Schrijf je hier in
Je bent ingeschreven als:
- je het online inschrijvingsformulier hebt ingevuld
- Ehipassiko je betaling ontvangen heeft
Het nieuwe rekeningnr. van Ehipassiko is IBAN BE49 5230 8109 1671 BIC TRIOBEBB.
Max. 23 deelnemers
Als het maximum aantal deelnemers is bereikt wordt er een wachtlijst aangelegd op volgorde van aanmelding.
Vragen kan je mailen naar [email protected]
Kostprijs
395 € pp
(+ dana voor de begeleiding)
Ter plaatse: lakens € 9, handdoek per stuk € 2.
Mensen die het financieel moeilijk hebben kunnen een korting krijgen. Hiervoor vraag je een gesprek aan met een Ehipassiko medewerker via [email protected]
Dhamma-onderricht op basis van DANA
Bert en Ehipassiko zetten zich voor deze 7-daagse volledig in de 2500 jaar oude traditie van de Boeddha. Er werd namelijk beslist om voor het Dhamma-onderricht en de begeleiding geen vaste bijdrage aan de deelnemers te vragen, maar het eeuwenoude principe van DANA te hanteren. De kostprijs van € 395 dekt enkel de accommodatie, de maaltijden, thee en gemaakte kosten.
Dana staat voor het vrijwillig geven van materiële en immateriële zaken aan anderen. Het onvoorwaardelijk geven wordt gezien als één van de voornaamste boeddhistische deugden. De begeleiding en het Dhamma-onderricht zullen volgens dit Dana principe gebeuren.
Ehipassiko laat het initiatief daarmee bij elke deelnemer om zelf te bepalen welke bijdrage hij of zij hiervoor wil geven. Ehipassiko biedt je m.a.w. de kans om de deugd van Dana te beoefenen. Aan het eind van de retraite krijg je de gelegenheid om een financiële bijdrage te doen voor de begeleiding. De grootte van dit bedrag bepaal je dus zelf. Je kan hiervoor best de nodige cash voorzien.
Annulering
Bij annulering na inschrijving vragen wij € 25 als administratiekost.
Opgelet ! Vanaf 11 oktober is er geen terugbetaling meer mogelijk.
Begeleiding
Bert Caekelbergh is reeds meer dan dertig jaar actief als theater-maker en beeldend kunstenaar. Hij gaf o.a. les aan het Koninklijk Muziekconservatorium Hogeschool Antwerpen (thans Artesishogeschool) en de academies van Antwerpen-Borgerhout en het Noordlimburgs instituut voor kunstonderwijs.
Zijn spirituele leven begon in 1980 met Rajayoga en Vedanta (Rama Saenen). Hij mediteerde vervolgens 12 jaar in de Soto Zendojo Antwerpen (Paul Eibinger).
Sinds 2007 is hij verbonden aan Ehipassiko. In april 2010 richtte hij samen met enkele sanghaleden Ehipassiko-Mechelen op waar hij de meditaties begeleidt.
Deelname aan deze retraite houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen:
1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren.
2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige retraite en de abdij niet te verlaten voor zondag om 14.00 u.
Dit uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van de retraite te waarborgen.
Foto's : retraite Orval november 2018
Bert Caekelbergh
