Meditatiedag: Terug naar stilte (Paul Van Hooydonck)

Zit
In aandacht
In stilte
 
Kijk
Luister
Laat de dingen zijn
 
Zonder oordeel
Zonder doen
Zonder iets te veranderen
 
Het is al goed
Zoals het is
Zoals het is
 
                      Paul
 (Sri Lanka augustus 2018)
​
​ 
Paul Van hooydonck verbleef twaalf jaar in boeddhistische kloosters in Nepal, India, Sri Lanka, Birma, Thailand en Engeland. Hij werkte als meditatieleraar in een Tibetaans centrum in Nepal (Ganden Yiga Chözin), in het Nilambe meditatiecentrum in Sri Lanka en aan de Peradeniya University, de grootste universiteit van Sri Lanka. In 2007 werd hij tot monnik gewijd (Bhante Vayama) in de traditie van het Theravada boeddhisme (de oude school). Terug in België richtte hij Ehipassiko op. Hij leidt het centrum verder als leek. 

Wanneer en waar
Zaterdag 29 september van 10 tot 17u
Ehipassiko Boeddhistisch Centrum, De Sevillastraat 89, Deurne-Zuid
Bereikbaarheid: zie bijlage
 
 Praktische info

• Deze dag verloopt in stilte.
• Deelnameprijs:  15 euro. Dit bedrag dekt de onkosten en bijdrage voor Ehipassiko.
• Dana (vrijwilige bijdrage voor de begeleiding) voor Paul ter plekke. Paul zet zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie van de Boeddhistische bedelmonniken. Graag de nodige middelen hiervoor voorzien.
• Parkeren: zie bijlage
• Breng een pick nick en drank mee. Koffie en thee worden aangeboden bij de lunch en zijn inbegrepen in de prijs.
• Picknicken gebeurt in het vlakbij gelegen centrum Kriekenhof.
• Breng je eigen materiaal mee als je dat hebt: meditatiekussen of -bankje, matje om je kussen op te leggen en yogamatje. Je kan ook gebruik maken van het Ehipassiko-materiaal: meditatiematjes, -bankjes, -kussens en yogamatjes.
• Stoelen zijn beschikbaar.
• Loopmeditatie gebeurt in het vlakbij gelegen Te Boelaerpark.

Interesse ?
Om in te schrijven doe je 2 dingen:
1.  Vul hier je gegevens in
2.  Stort 15 euro op de Ehipassiko-bankrekening: IBAN BE15 0015 4344 7630 (Ehipassiko)
Je bent ingeschreven bij ontvangst van betaling.
 
Programma
09.30: aankomst
10.00: zitmeditatie met instructie
11.00: loopmeditatie met instructie
12.00: lunch
13.00: stille meditatie
14.00: stille loopmeditatie
15.00: metta bhavana
15.30: mindfulness relaxatie
16.00: vragen
16.30: afsluiting
17.00: einde
 
Belangrijk
Max aantal deelnemers: 40
Wacht niet te lang met inschrijven.
Kom aub op tijd. We starten om 10u stipt.
 
Deelname aan deze retraitedag houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen:
1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren.
2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige retraitedag en het centrum niet te verlaten  voor 17u.
    Dit uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van deze dag te waarborgen.

---

Paul Van hooydonck (45-daagse loopmeditatie in Sri Lanka; aug 2018)