Boeddhisme en mindfulness inspireren al geruime tijd talrijke volgelingen als ‘spirituele’ remedies tegen diverse problemen en vormen van onwelzijn als bv. stress, depressie en verslaving. Aan het andere, meer wetenschappelijke uiteinde van het spectrum, komt neurocognitivisme steeds meer in de belangstelling. Neurocognitivisme wordt wel eens de vijfde revolutie van de mensheid genoemd.
Boeddhisme en mindfulness gaan over de geest, neurocognitivisme gaat over de hersenen. Wat is het verband tussen beide? Kort gezegd kan men stellen dat de geest is wat de hersenen doen. De hersenen zijn in permanente interactie met de rest van het lichaam en het lichaam is in permanente interactie met de buitenwereld en met het hele universum. Daarom is de geest geen vaste entiteit maar een voortdurende creatie van de hersenen, het lichaam, de natuurlijke omwereld en de menselijke samenleving en cultuur. Hoewel we intuïtief nog altijd dualistisch denken in termen van hét lichaam en dé geest, zou het juister zijn van één enkel geest-breinsysteem te spreken. In deze visie is het ook duidelijk dat de Boeddha ook gelijk had als hij zei dat het ‘ik’ een illusie is. Het is een concept, een denktool, een vlot op de oceaan van het bewustzijn. Aan de oever moeten we het vlot achterlaten, anders zal het ons hinderen.
De Boeddha gaf onderricht in het beëindigen van het lijden door de praktijk van aandacht, goedheid en wijsheid. De hersenen hebben zich echter ontwikkeld om onze overleving te bevorderen en hun overlevingsstrategieën zijn ook een belangrijke oorzaak van lijden. Als we dit echter aanvullen met wat de huidige neurowetenschappen ons leren over neuroplasticiteit of zelfverandering van de hersenen, dan ontstaat een bijzonder krachtige benadering. Wij kunnen onze geest immers gebruiken om onze hersenen te veranderen. Wij hebben die fundamentele mogelijkheid en vrijheid!
Er is overigens geen enkele reden om mensen te geloven die beweren dat de mens geen vrijheid zou hebben. Volgens hun eigen logica hebben deze mensen immers gewoon niet de vrijheid om iets anders te beweren.
Op vrijdag 20 februari is dr. Gerbert Bakx te gast in Ehipassiko.
Dr. Gerbert Bakx studeerde wetenschappen, geneeskunde en filosofie. Hij volgde een nomadische, Darwinistische levensloop. Hij is gefascineerd door het leven en door de vele manieren waarop mensen hun leven vorm geven. Hij heeft een bijzondere belangstelling voor de dialoog tussen westerse wetenschap en oosterse filosofie en spiritualiteit. Hij is oprichter van de Academie voor Levenskunst en auteur van “De Strategie van het Geluk”, "De Strategie van het Goede" en “Gelukkiger leven”. Hij geeft overal ten lande lezingen en seminaries rond geweldloze communicatie en een liefdevolle, gelukkige en vervullende manier van leven. Het boeddhisme is voor hem een belangrijke bron van inspiratie en inzicht. Bekijk hier een interview.
Wanneer: Vrijdag 20 februari 2015van 20 tot 21.30u
Deelnameprijs: €5 Parkeren: Betalend parkeren kan veel tijd vergen in deze buurt ! Parking op de Singel op het einde van de Plantin en Moretuslei ter hoogte van de Vlijtstraat. Berchem treinstation ligt op 15 min loopafstand. Kom aub op tijd. de deur sluit om 20u.