Via de Ayurvedische voedingsleer kunnen we een goede gezondheid behouden of ze verbeteren. Ayurveda werkt met 6 smaken: zoet, zuur, zout, bitter, wrang en scherp. Elke smaak heeft zijn eigen kwaliteiten. Welke voeding ons geestelijk en lichamelijk in balans brengt en welke dit evenwicht verstoort hangt af van onze constitutie. Tijdens een korte inleiding worden de 3 levensenergieën die onze constitutie bepalen, Vata, Pitta en Kapha toegelicht. We bekijken hoe deze energieën ook in het spijsverteringsstelsel vertegenwoordigd zijn. Vervolgens bekijken we de invloed van voeding op Vata, Pitta en Kapha. Je krijgt concrete voedingstips om aan de slag te kunnen. Je krijgt de kans om vragen te stellen. Om te weten welk advies voor jou belangrijk is kan je VOORAFde vragenlijst invullen. Print hem uit en breng hem mee naar de lezing. Zo worden de tips veel concreter voor jou. Beantwoord alle vragen Denk niet lang na over een antwoord · Tel het aantal kruisjes in elke kolom op en zet het aantal in de rij onder de vragen · Vermenigvuldig met de getallen die je eronder vindt en zet het resultaat in de onderste rij · Tel alle getallen op · Zo krijg je 1 getal voor Vata, Pitta en Kapha Deze vragenlijst geeft je een idee van je constitutie. Indien 1 getal er uit springt (bv. Vata = 14, Pitta = 35, Kapha = 10) dan ben je een Pitta type Indien 2 getallen hoger zijn en het derde lager (bv. Vata = 32, Pitta = 12, Kapha = 28) dan ben je een Vata – Kapha type.Zijn de 3 getallen ongeveer gelijk, dan zou het kunnen dat je een Vata – Pitta – Kapha type bent Op vrijdag 12 december 2014 is Hans Laureyssen te gast in Ehipassiko.
Hij geeft een voordracht met als thema: AYURVEDA EN VOEDING.
Hans Laureyssen, geboren in 1967, vader van drie kinderen. In de periode 1993 – 1995 reisde ik de wereld rond en kwam in contact met vele culturen. India bleef voorgoed in mijn geheugen geprent , ik verbleef er meer dan een half jaar en raakte gefascineerd door de vriendelijke bevolking, yoga en meditatie en de geneeskunst en gezondheidsfilosofie Ayurveda. Vanuit mijn interesse in de Indische cultuur en passie voor het werken met mensen, volgde ik een 4-jaar durende opleiding van de EISRA (European Institute for Scientific Research on Ayurveda). Ik behaalde het diploma van Ayurvedic Practitionerdat wordt erkend door het WAHO (World Ayurvedic Health Organisation). Mijn eindwerk handelt over de Ayurvedische behandeling van de ziekte van Parkinson. Klik hier om het eindwerk in te kijken. Ik heb een opleiding Medische Basiskennis gevolgd en legde het bijhorende examen met succes af. Mij boeit het zoeken naar oplossingen in het persoonlijk contact met mensen, dat elk consult tot een uniek gebeuren maakt. Wat ik zo mooi vind in Ayurveda is dat aan elk van ons wordt gevraagd om onze eigen verantwoordelijkheid op te nemen voor een gezond en gelukkig leven. Wanneer Vrij 13 dec 2014 van 20 tot 21.30u
Deelnameprijs: €5 Parkeren: Betalend parkeren kan veel tijd vergen in deze buurt ! Parking op de Singel op het einde van de Plantin en Moretuslei ter hoogte van de Vlijtstraat. Berchem treinstation ligt op 15 min loopafstand. Kom aub op tijd. de deur sluit om 20u.
