Ehipassiko
  • Home
  • Programma
    • Wekelijks programma
    • Meditatie Antwerpen
    • Meditatie Mechelen
    • Webinars
    • Online
    • Yoga aanbod
    • Retraites
    • Annuleringen
    • Dhammatalks
    • Bibliotheek
    • Metta
  • Ehipassiko
    • Ontstaan
    • Paul Van hooydonck
    • Visie, ethisch en deontologisch charter
    • Statuten
    • Foto's
    • Privacy
    • Nieuwsbrief
    • Vrienden van
    • Bestuursorgaan
    • Contact
  • Meditatie
    • Wat is meditatie?
    • Welke meditatie?
    • Hoe leer je mediteren?
    • In het dagelijks leven
    • Voor mij?
  • Boeddhisme
    • Wat is boeddhisme?
    • Wat is het Theravada Boeddhisme ?
    • Toevlucht nemen
  • Agenda

Herfstretraite 2014 (Paul Van hooydonck)

Wanneer
Zaterdag 13 en zondag 14 september 2014

Waar
Cadzandië, Cadzand (NL)

De retraite verloopt volledig in stilte

Programma                                                                                             
Zaterdag 13 september 2014

09.30-10.00 Aankomst en thee
10.00-11.00 Vipassana zitmeditatie met instructie
11.00-12.15 Verwelkoming en afspraken
12.15-13.30 Lunch
13.30-14.30 Karma yoga (werk)
14.30-15.15 Zitmeditatie in stilte
15.15-16.00 Loopmeditatie met instructie
16.00-16.30 Theepauze
16.30-18.00 Mindfulness yoga
18.00-19.30 Avondmaal
19.30-20.30 Dhammatalk
20.30-21.00 Mindfulness relaxatie

Zondag 14 september 2014

06.00-06.30 Opstaan
06.30-08.00 Strandwandeling/stille zitmeditatie
08.00-09.30 Ontbijt
09.30-10.30 Zitmeditatie
10.30-11.00 Theepauze
11.00-11.30 Loopmeditatie
11.30-12.15 Zitmeditatie
12.15-13.30 Lunch
13.30-14.30 Karma yoga
14.30-15.00 Metta bhavana
15.00-16.00 Vragen
16.00-17.00 Evaluatie
17.00-17.30 Einde en thee

We hebben gekozen voor het verblijfcentrum Cadzandië in Cadzand (NL), een voormalig Tibetaans Boeddhistisch instituut, zeer rustig gelegen op een stevige boogscheut van de zee (+/- 30 min. stappen). Als voormalig asielcentrum werd het sinds 2005 opgeknapt en met veel liefde uitgebouwd door een aantal vrijwilligers. http://www.cadzandie.be

Accommodatie
Er zijn 1 persoons en 2 persoonskamers met enkele bedden. Als u inschrijft gelieve te specifiëren welke kamer u verkiest.  In de mate van het mogelijke wordt hier rekening mee gehouden.  Er is beddengoed voorzien; slopen en lakens brengen we zelf mee of kunnen gehuurd worden. Uitgebreide informatie hieromtrent op het inschrijvingsformulier. Na ons verblijf laten we de kamers proper achter. Er wordt voor ons gekookt. De maaltijden zijn vegetarisch en 95% biologisch en het eten gebeurt gezamenlijk en in stilte. Nadien ruimen we zelf af en helpen eventueel mee met de afwas. Tijdens ons verblijf wordt er van ons verwacht karma yoga te beoefenen wat neerkomt op helpen in het centrum met datgene wat zij voor ons in petto hebben. Er is thee beschikbaar in elke unit. Yogamatjes zijn aanwezig maar niets weerhoudt u om uw eigen, vertrouwde matje mee te brengen.

Deelnemingsvoorwaarden
Om in te schrijven :

1. U vindt het inschrijvingsformulier onderaan deze aankondiging. (even  doorscrollen).
2. Mail het ingevuld inschrijvingsformulier naar ehipassiko-inschrijvingen@hotmail.com
3. Stort het deelnemingsgeld OP HET REKENINGNUMMER VAN EHIPASSIKO
(details op inschrijvingsformulier).

4. U vindt de  algemene info van Cadzandië en wegwijzer onder het inschrijvingsformulier (verder  doorscrollen).

U bent pas ingeschreven als u het inschrijvingsformulier hebt teruggestuurd én Ehipassiko uw betaling ontvangen heeft.

Max. 80 deelnemers

Onze retraites zijn vaak snel volgeboekt dus wacht niet te lang met inschrijven. Als het maximum aantal deelnemers is bereikt wordt er een wachtlijst aangelegd op volgorde van aanmelding.

Kostprijs
85 € pp
Supplement eenpersoonskamer : 6 € pp/nacht

Dhamma-onderricht op basis van DANA

Ehipassiko zet zich voor deze 5-daagse volledig in de 2500 jaar oude traditie van de Boeddha. Er werd namelijk beslist om voor het Dhamma-onderricht en de begeleiding geen vaste bijdrage aan de deelnemers te vragen, maar het eeuwenoude principe van DANA te hanteren. De kostprijs van 225€ dekt enkel de accommodatie, de maaltijden, thee en koffie. Dana staat voor het vrijwillig geven van materiële en immateriële zaken aan anderen. Het onvoorwaardelijk geven wordt gezien als één van de voornaamste boeddhistische deugden. De begeleiding en het Dhamma-onderricht zullen volgens dit Dana principe gebeuren. Ehipassiko laat het initiatief daarmee bij elke deelnemer om zelf te bepalen welke bijdrage hij of zij hiervoor wil geven. Ehipassiko biedt u m.a.w. de kans om de deugd van Dana te beoefenen. Aan het eind van de retraite krijgt u de gelegenheid om een financiële bijdrage te doen voor de begeleiding. De grootte van dit bedrag bepaalt u dus zelf. U kan hiervoor best de nodige cash voorzien.

Annulatie
Vanaf 10 dagen voor de start van de retraite is er geen terugbetaling meer mogelijk.

Vervoer
Carpooling wordt georganiseerd 10 dagen voor aanvang van de retraite.

Extra overnachting
Wilt u een extra overnachting in Cadzandië op vrijdag 12 september, extra avondmaal of ontbijt op zaterdagochtend boeken ? Dat kan. Verdere info (prijzen,…) vindt u op het inschrijvingsformulier.
U kan aankomen in het centrum op vrijdag tussen 17 en 21u. We vragen om deze uren en de nachtrust van de medewerkers te respecteren. Avondmaal is om 18u.

download hier alle info en inschrijvingsformulier







Foto
​Schrijf je hier in voor onze NIEUWSBRIEF
Foto