MEDITATIEDAG: "HET PAD NAAR STILTE"
-Met Bert Caekelbergh-
Zondag 17 maart 2024
10u tot 17u
Ehipassiko Antwerpen
Vroeger was het normaal dat je je éénmaal per jaar terug trok binnen de muren
van een klooster of abdij om de stilte op te zoeken.
De helende werking van stilte op lichaam en geest werd algemeen erkend.
Stilte laat ons immers helder zien. Stilte geeft rust.
Stilte brengt ons in contact met onszelf.
Stilte maakt dat we de dingen zien in hun ware perspectief.
Vandaag de dag is het niet vanzelfsprekend om dergelijke periodes van stilte
in te passen in ons jachtige leven. Toch is er ook nu een grote behoefte,
misschien zelfs meer dan vroeger. Stilte is geen vlucht.
Stilte is een bron van leven.
Stilte is meer dan de afwezigheid van geluid.
Stilte gaat over rust in je hoofd, rust in je geest.
Bert Caekelbergh (1956) is reeds meer dan dertig jaar actief als theatermaker en beeldend kunstenaar.
Hij gaf onder meer les aan het Koninklijk Muziekconservatorium Hogeschool Antwerpen
(thans Artesishogeschool) en de academie van Antwerpen-Borgerhout
en het Noord-Limburgs instituut voor Kunstonderwijs.
Zijn spirituele leven begon in 1980 met Rajayoga en Vedanta (Rama Saenen).
Hij mediteerde vervolgens 12 jaar in de Soto Zendojo Antwerpen (Paul Eibinger).
Sinds 2007 is hij verbonden aan Ehipassiko. In april 2010 richtte hij samen
met enkele sanghaleden Ehipassiko Mechelen op.
Sinds 1 september 2020 is Bert voorzitter van Ehipassiko Antwerpen-Mechelen en
gaf de oprichter Paul Van hooydonck het spiritueel leiderschap aan hem door.
PROGRAMMA:
09.30: Aankomst
10.00: Inleiding en zitmeditatie met instructie
11.00: Loopmeditatie
11.30: Zitmeditatie met instructie
12.00: Lunch
13.00 Ujjayi (oceaanademhaling door Ken)
13.30: Zitmeditatie met instructie
14.00: Stille zitmeditatie
14.30: Loopmeditatie
15.00: Metta bhavana
15.30: Mindfulness relaxatie
16.00: Dhamma-talk
(Boeddhistisch geïnspireerde voordracht door Bert, t.i.v. nieuwe deelnemers)
16.30: Vragen en afsluiting
17.00: Einde
PRAKTISCH:
GESCHIKT VOOR BEGINNERS EN GEVORDERDEN
Bijdrage: € 45
De bijdrage dekt de onkosten voor Ehipassiko.
Dana (vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) voor Bert ter plekke.
Bert zet zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie
van de boeddhistische bedelmonniken.
Graag hiervoor de nodige middelen voorzien als je deze traditie mee wil verder zetten.
LOCATIE:
Bovenruimte Ehipassiko Antwerpen
De Sevillastraat 89
2100 Deurne-Zuid
INSCHRIJVEN:
Om in te schrijven doe je vier dingen:
Je kan voor meerdere personen inschrijven op één naam
Je volbrengt de bijdrage voor meerdere personen via één naam en één rekeningnummer
Het rekeningnr. van Ehipassiko is
IBAN BE49 5230 8109 1671 Triodos
met BIC TRIOBEBB
Heb je het financieel moeilijk, houdt dit je tegen deel te nemen?
Contacteer Ken via [email protected] en geef je telefoonnummer mee in de mail.
Stoelen zijn beschikbaar.
Breng je eigen lunch en drank mee.
Er is verse thee voorzien door Ken de hele dag door.
Kom aub op tijd.
Start 10u stipt.
Graag tot dan!
-Met Bert Caekelbergh-
Zondag 17 maart 2024
10u tot 17u
Ehipassiko Antwerpen
Vroeger was het normaal dat je je éénmaal per jaar terug trok binnen de muren
van een klooster of abdij om de stilte op te zoeken.
De helende werking van stilte op lichaam en geest werd algemeen erkend.
Stilte laat ons immers helder zien. Stilte geeft rust.
Stilte brengt ons in contact met onszelf.
Stilte maakt dat we de dingen zien in hun ware perspectief.
Vandaag de dag is het niet vanzelfsprekend om dergelijke periodes van stilte
in te passen in ons jachtige leven. Toch is er ook nu een grote behoefte,
misschien zelfs meer dan vroeger. Stilte is geen vlucht.
Stilte is een bron van leven.
Stilte is meer dan de afwezigheid van geluid.
Stilte gaat over rust in je hoofd, rust in je geest.
Bert Caekelbergh (1956) is reeds meer dan dertig jaar actief als theatermaker en beeldend kunstenaar.
Hij gaf onder meer les aan het Koninklijk Muziekconservatorium Hogeschool Antwerpen
(thans Artesishogeschool) en de academie van Antwerpen-Borgerhout
en het Noord-Limburgs instituut voor Kunstonderwijs.
Zijn spirituele leven begon in 1980 met Rajayoga en Vedanta (Rama Saenen).
Hij mediteerde vervolgens 12 jaar in de Soto Zendojo Antwerpen (Paul Eibinger).
Sinds 2007 is hij verbonden aan Ehipassiko. In april 2010 richtte hij samen
met enkele sanghaleden Ehipassiko Mechelen op.
Sinds 1 september 2020 is Bert voorzitter van Ehipassiko Antwerpen-Mechelen en
gaf de oprichter Paul Van hooydonck het spiritueel leiderschap aan hem door.
PROGRAMMA:
09.30: Aankomst
10.00: Inleiding en zitmeditatie met instructie
11.00: Loopmeditatie
11.30: Zitmeditatie met instructie
12.00: Lunch
13.00 Ujjayi (oceaanademhaling door Ken)
13.30: Zitmeditatie met instructie
14.00: Stille zitmeditatie
14.30: Loopmeditatie
15.00: Metta bhavana
15.30: Mindfulness relaxatie
16.00: Dhamma-talk
(Boeddhistisch geïnspireerde voordracht door Bert, t.i.v. nieuwe deelnemers)
16.30: Vragen en afsluiting
17.00: Einde
PRAKTISCH:
GESCHIKT VOOR BEGINNERS EN GEVORDERDEN
Bijdrage: € 45
De bijdrage dekt de onkosten voor Ehipassiko.
Dana (vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) voor Bert ter plekke.
Bert zet zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie
van de boeddhistische bedelmonniken.
Graag hiervoor de nodige middelen voorzien als je deze traditie mee wil verder zetten.
LOCATIE:
Bovenruimte Ehipassiko Antwerpen
De Sevillastraat 89
2100 Deurne-Zuid
INSCHRIJVEN:
Om in te schrijven doe je vier dingen:
- Je schrijft in via deze link en laat de correcte gegevens achter
- Kijk voor je indient goed na of je mailadres correct gespeld is
- Stort € 45 op de rekening van Ehipassiko
- met onderwerpregel 17 maart en je volledige naam.
Je kan voor meerdere personen inschrijven op één naam
Je volbrengt de bijdrage voor meerdere personen via één naam en één rekeningnummer
Het rekeningnr. van Ehipassiko is
IBAN BE49 5230 8109 1671 Triodos
met BIC TRIOBEBB
Heb je het financieel moeilijk, houdt dit je tegen deel te nemen?
Contacteer Ken via [email protected] en geef je telefoonnummer mee in de mail.
Stoelen zijn beschikbaar.
Breng je eigen lunch en drank mee.
Er is verse thee voorzien door Ken de hele dag door.
Kom aub op tijd.
Start 10u stipt.
Graag tot dan!
