Bewust of onbewust Aan de oppervlakte of op de achtergrond
Luister naar die stilte Zonder oordeel Zonder verlangen
In deze stilte van de geest Ligt de kern van je wezen
-Ken Verschoren- Coördinator Ehipassiko (Tremelo 14 oktober 2021)
MEDITATIEDAG -HET PAD NAAR STILTE- 7 mei 2022 (Bert Caekelbergh)
Vroeger was het normaal dat je je éénmaal per jaar terug trok binnen de muren van een klooster of abdij om de stilte op te zoeken. De helende werking van stilte op lichaam en geest werd algemeen erkend. Stilte laat ons immers helder zien. Stilte geeft rust. Stilte brengt ons in contact met onszelf. Stilte maakt dat we de dingen zien in hun ware perspectief.
Vandaag de dag is het niet vanzelfsprekend om dergelijke periodes van stilte in te passen in ons jachtige leven. Toch is er ook nu een grote behoefte, misschien zelfs meer dan vroeger. Stilte is geen vlucht. Stilte is een bron van leven. Stilte is meer dan de afwezigheid van geluid. Stilte gaat over rust in je hoofd, rust in je geest.
Bert Caekelbergh (1956) is reeds meer dan dertig jaar actief als theatermaker en beeldend kunstenaar. Hij gaf onder meer les aan het Koninklijk Muziekconservatorium Hogeschool Antwerpen (thans Artesishogeschool) en de academie van Antwerpen-Borgerhout en het Noord-Limburgs instituut voor Kunstonderwijs.
Zijn spirituele leven begon in 1980 met Rajayoga en Vedanta (Rama Saenen). Hij mediteerde vervolgens 12 jaar in de Soto Zendojo Antwerpen (Paul Eibinger). Sinds 2007 is hij verbonden aan Ehipassiko. In april 2010 richtte hij samen met enkele sanghaleden Ehipassiko Mechelen op.
Sinds 1 september 2020 is Bert voorzitter van Ehipassiko Antwerpen-Mechelen en gaf de oprichter Paul Van hooydonck het spiritueel leiderschap aan hem door.
Programma
09.30: Aankomst
10.00: Zitmeditatie met instructie
11.00: Loopmeditatie
12.30: Lunch
13.30: Stille zitmeditatie
14.30: Loopmeditatie
15.00: Metta bhavana
15.30: Mindfulness relaxatie
16.00: Vragen
16.30: Afsluiting
17.00: Einde
Praktisch
Zaterdag 7 mei 2022 van 10u tot 17u Ehipassiko Antwerpen De Sevillastraat 89 2100 Antwerpen – Deurne Bereikbaarheid: Klik hier
Deze dag verloopt in stilte. Deelnameprijs: 25 euro. Dit bedrag dekt de onkosten en bijdrage voor Ehipassiko. Dana (vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) voor Bert ter plekke. Bert zet zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie van de boeddhistische bedelmonniken. Graag de nodige middelen hiervoor voorzien.
Breng een picknick en drank mee. Thee wordt aangeboden bij de lunch en is inbegrepen in de prijs. Breng je eigen materiaal mee als je dat hebt: meditatiekussen of -bankje, matje om je kussen op te leggen. Zeker je eigen yogamatje (van belang voor de relaxatie). Je kan indien nodig ook gebruik maken van het Ehipassiko materiaal. (Onze yoga matten zijn maar beperkt in voorraad) Stoelen zijn beschikbaar.
Om in te schrijven doe je 2 dingen: 1. Schrijf je in via het formulier hieronder Inschrijvingsformulier 2. Stort 25 euro op de Ehipassiko bankrekening met als mededeling 7 mei + je naam IBAN BE49 5230 8109 1671 BIC TRIOBEBB
Je bent pas ingeschreven bij ontvangst van betaling en het invullen van het online inschrijvingsformulier.
Belangrijk Wacht niet te lang met inschrijven. Maximum aantal deelnemers is beperkt. Kom aub op tijd. We starten om 10u stipt.
Deelname aan deze retraitedag houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen: 1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren. 2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige dag
Uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van deze dag te waarborgen.