Meditatiedag "Let it be" (Ewen Arnold) wachtlijstGeluiden komen en gaan
Gedachten komen en gaan Emoties komen en gaan Laat zijn Zonder commentaar Zonder goedkeuring Zonder afwijzing Zie de dingen zoals ze zijn Je geest is een spiegel die reflecteert wat er is Zoals het is Niet zoals het zou moeten zijn Godwin Samararatne (leraar van Ewen Arnold) Meditatiedag 'Let it be' Probeer je ervaring niet te veranderen. Je hoeft nergens anders te zijn dan waar je nu al bent. Manipuleer je ervaringen niet in een poging je beter te voelen. Laat alles wat je ervaart zijn zoals het is. Accepteer alles wat er op je afkomt: geluiden, gedachten, gevoelens. Zonder ze te veranderen of te manipuleren. Door deze houding van radicale aanvaarding proeven we van een staat van geluk die niet afhankelijk is van wat er in ons leven gebeurt. Een natuurlijke staat van innerlijke vrede, onafhankelijk van onze ervaringen 'in de wereld'. Deze meditatievorm, choiceless awareness (keuzeloos gewaarzijn) is terug te vinden in alle spirituele tradities; boeddhistische en niet-boeddhistische en verbindt ons met het leven. Ewen Arnold Ewen Arnold (Engeland) woont en werkt in Kandy, Sri Lanka. Hij geeft Engelse les aan de locale bevolking in de British Council. Samen met Upul Gamage en Paul Van hooydonck was hij student van de eerste meditatieleraar van het Nilambe Buddhist Meditation Center, Godwin Samararatne. Ewen en Paul leerden elkaar 23 jaar geleden kennen in Nilambe. Ze werden spirituele broers en zijn dat nog altijd. Ewen heeft een ruime ervaring met verschillende meditatiescholen en -tradities. Sinds enkele jaren geeft hij meditatieles aan Boeddhistische monniken in Kandy en begeleidt hij internationale retraites in Nilambe. Hij nam deel aan verschillende Ehipassiko-retraites in Nilambe. Wanneer en waar Zaterdag 31 augustus 2019 van 10 tot 17u Ehipassiko Boeddhistisch Centrum, De Sevillastraat 89, Deurne-Zuid Bereikbaarheid: klik hier Praktische info - Deze dag verloopt grotendeels in stilte. - Basisnoties Engels vereist; Engelstalige begeleiding - Deelnameprijs: 15 euro. Dit bedrag dekt de onkosten en bijdrage voor Ehipassiko. - Dana (vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) voor Ewen ter plekke. Ewen zet zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie van de Boeddhistische bedelmonniken. Graag de nodige middelen hiervoor voorzien. - Breng een lunchpakket en drank mee. Lunchen gebeurt in het vlakbij gelegen centrum Kriekenhof. Koffie en thee worden aangeboden bij de lunch en zijn inbegrepen in de prijs. - Breng je eigen materiaal mee als je dat hebt: meditatiekussen of -bankje, matje om je kussen op te leggen. Je kan ook gebruik maken van het Ehipassiko-materiaal: meditatiematjes, -bankjes, -kussens en yogamatjes. Stoelen zijn beschikbaar. - Loopmeditatie gebeurt in het vlakbij gelegen Te Boelaerpark. Interesse? Om in te schrijven doe je 2 dingen: 1. Vul hier je gegevens in 2. Stort 15 euro op de nieuwe Ehipassiko-bankrekening: IBAN BE49 5230 8109 1671 Je bent ingeschreven bij ontvangst van betaling. Belangrijk Max. aantal deelnemers: 40. Wacht niet te lang met inschrijven. Kom aub op tijd. We starten om 10u stipt. Deelname aan deze retraitedag houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen: 1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren. 2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige retraitedag en het centrum niet te verlaten voor 17u. Dit uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van deze dag te waarborgen. |