Yoga en Meditatie, een gelukkig paar!Retraite
"YOGA EN MEDITATIE, EEN GELUKKIG PAAR" zaterdag 9 juli tot vrijdag 15 juli 2022 In Hoei (met Bert Caekelbergh en Erika Liekens) PROGRAMMA Zaterdag 9 juli 16.00-18.30 Aankomst 18.30-19.30 Avondmaal 19.30-20.00 Verwelkoming en afspraken 20.00-21.00 Vipassana zitmeditatie met instructie Zondag 10 juli tot donderdag 14 juli 06.30-07.00 Opstaan 07.00-07.30 zitmeditatie 07.30-08.30 pranayama/Yoga 08.30-09.30 Ontbijt 09.30-10.30 Studie/persoonlijk gesprek 10.30-11.00 Theepauze 11.00-12.15 Yoga (0,5u – o,45u)?/Zitmeditatie/loopmeditate 12.15-14.00 Lunch 14.00-16.00 Wandeling/ vrije tijd (15.30-16.30) Persoonlijk gesprek 16.00-16.30 Theepauze 16.30-18.00 Yoga/pranayama 18.30-19.30 Avondmaal 19.30-21.00 Meditatie/Dhamma-talk/vragen/chanting Vrijdag 15 juli 06.30-07.00 Opstaan 07.00-08.00 stille zitmeditatie/ pranayama/Yoga 08.00-08.30 Inpakken 08.30-09.30 Ontbijt 10.00 Kamers ontruimen 10.00-10.30 Theepauze 10.30-12.15 Zitmeditatie en evaluatie 12.15-14.00 Lunch 14.00-16.00 Vertrek (*programma kan op enkele details nog gewijzigd worden, wordt voor vertrek nog doorgestuurd naar elke inschrijver) Leuk weetje: We volbrengen onze activiteiten in de oude tempel (Tcheupen Ling) met de houten vloer Informatie over het centrum in Hoei vind je hier terug Praktisch Zaterdag 9 juli tot en met vrijdag 15 juli 2022 Institut Yeunten Ling Promenade Saint-Jean l'Agneau 4, 4500 Hoei, België Deze retraite verloopt in stilte. Deelnameprijs: 728 EUR voor een eenpersoonskamer 652 EUR voor een tweepersoonskamer (lees aandachtig onderstaande informatie door) Tweepersoonskamer: indien mogelijk, met persoon uit je eigen kring. Meer info vind je op het inschrijvingsformulier terug, net als de eventuele huur van een lakenpakket. Dit inschrijvingsgeld dekt de onkosten voor Ehipassiko. Dana (vrijwillige bijdrage voor de begeleiding) voor Bert en Erika ter plekke. Ze zetten zich hiermee in de 2600 jaar oude traditie van de boeddhistische bedelmonniken. Graag hiervoor de nodige middelen voorzien als je deze traditie mee wil verder zetten. Breng je eigen materiaal mee als je dat hebt: meditatiekussen of -bankje, matje om je kussen op te leggen en yogamatje. Je kan indien nodig ook gebruik maken van het Ehipassiko materiaal. Stoelen zijn beschikbaar. Om in te schrijven doe je 2 dingen: 1. Schrijf je (en je eventuele kamergenoot) in via het formulier hieronder Inschrijvingsformulier 2. Stort het inschrijvingsgeld op de Ehipassiko bankrekening met als mededeling yoga en meditatie Hoei + je volledige naam (en indien van toepassing die van je partner) IBAN BE49 5230 8109 1671 BIC TRIOBEBB Je bent pas ingeschreven bij ontvangst van betaling en het invullen van inschrijvingsformulier. Belangrijk Wacht niet te lang met inschrijven. Maximum aantal deelnemers is vrij beperkt. (Max. 27 Deelnemers) Deelname aan deze retraite houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen: 1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren. 2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige retraite en het centrum niet te verlaten voor vrijdag 15 juli 2022 om 16.30u Uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van de retraite te waarborgen. Ehipassiko zorgt voor ventilatie en een constante monitoring van CO2-waarden. Kom niet wanneer je ziek bent. Als je jezelf (psychisch) niet veilig voelt, opmerkingen of vragen hebt, kan je steeds Ken (coördinator) aanspreken tijdens de retraite of contact opnemen met Ken via 0468 15 53 05 (op weekdagen tussen 18u en 19u) -geen sms of whatsapp- Voor extra informatie naar aanloop van deze retraite kan je mailen naar [email protected] Annuleringsvoorwaarden lees hier Wees van harte welkom, Het Ehipassiko Bestuur |
|
|
Foto's Hoei
|
|
|
