Ehipassiko
  • Home
  • Programma
    • Wekelijks programma
    • Meditatie Antwerpen
    • Meditatie Mechelen
    • Webinars
    • Online
    • Yoga aanbod
    • Retraites
    • Annuleringen
    • Dhammatalks
    • Bibliotheek
    • Metta
  • Ehipassiko
    • Ontstaan
    • Paul Van hooydonck
    • Visie, ethisch en deontologisch charter
    • Statuten
    • Foto's
    • Privacy
    • Nieuwsbrief
    • Vrienden van
    • Bestuursorgaan
    • Contact
  • Meditatie
    • Wat is meditatie?
    • Welke meditatie?
    • Hoe leer je mediteren?
    • In het dagelijks leven
    • Voor mij?
  • Boeddhisme
    • Wat is boeddhisme?
    • Wat is het Theravada Boeddhisme ?
    • Toevlucht nemen
  • Agenda

5-daagse zomerretraite 2019:
Het pad van stilte (Paul Van hooydonck)
​WACHTLIJST

Kom
Zit
Laat zijn
Wat wil zijn
Laat bestaan 
Wat wil bestaan
Zonder verzet
Zonder strijd
Accepterend
Verwelkomend
Omarmend wat er is
Pijn aanvaardend
Zijn aanvaardend
In het liefdevolle hart van onvoorwaardelijke acceptatie
 
Je leven is al ok zoals het is
Jij bent al ok zoals je bent
 
Laat de toekomst
Laat het verleden
Wees aanwezig in het NU
Een gedachtenflits, een krijsende zeemeeuw, je adem
 
Laat gedachten zijn
Je bent ze niet
Laat emoties zijn
Je bent ze niet
Keer terug naar de stilte
Onder de beweging
Elke keer opnieuw
Tijdloos
Bewegingsloos
Altijd beschikbaar
Dit is het
                                                                               Paul

                                                               
In samenwerking met het verblijfcentrum Cadzandië organiseert Ehipassiko een 5-daagse zomerretraite met Paul Van hooydonck.

Paul verbleef 12 jaar in boeddhistische kloosters in Nepal, India, Sri Lanka, Birma, Thailand en Engeland.
Hij werkte als meditatieleraar in een Tibetaans centrum in Nepal (Ganden Yiga Chözin), in een meditatiecentrum in Sri Lanka (Nilambe) en in de Peradeniya University, de grootste universiteit van Sri Lanka.
Hij was monnik in de traditie van het Theravada boeddhisme (de oude school).
In 2008 richtte hij het Ehipassiko Boeddhstisch Centrum in Antwerpen op.

Wanneer
Van zaterdag 27 juli t/m woensdag 31 juli 2019 

Waar
In het verblijfscentrum Cadzandië, Cadzand (NL) 

De retraite verloopt volledig in stilte
Programma
Zaterdag 27 juli
09.30-10.00
10.00-11.00
11.00-12.15
12.15-13.30
13.30-14.30
14.30-15.15
15.15-16.00
16.00-16.30
16.30-18.00
18.00-19.30
19.30-20.30
20.30-21.00
Aankomst met thee
Vipassana zitmeditatie met instructie
Verwelkoming en afspraken
Lunch
Karma yoga (werkmeditatie)
Zitmeditatie in stilte
Loopmeditatie met instructie
Theepauze
Mindfulness yoga
Avondmaal
Dhamma-talk / vragen
Metta Bhavana / Mindfulness Relaxatie
Zondag 28, maandag 29 en dinsdag 30 juli
06.00-06.30
06.30-08.00
08.00-09.30
09.30-10.30
10.30-11.00
11.00-12.15
12.15-14.00
14.00-16.00
16.00-16.30
16.30-18.00
18.00-19.30
19.30-20.30
20.30-21.00
Opstaan
Strandwandeling / stille zitmeditatie
Ontbijt
Karma yoga (werkmeditatie)
Theepauze
Zitmeditatie / loopmeditatie
Lunch
Stille zitmeditatie / loopmeditatie
Theepauze
Mindfulness yoga / polderwandeling
Avondmaal
Dhamma-talk / vragen
Metta Bhavana / Mindfulness Relaxatie
Woensdag 31 juli
06.00-06.30
06.30-08.00
08.00-09.30
09.30-10.30
10.30-11.00
11.00-11.30
11.30-12.15
12.15-13.30
13.30-14.30
14.30-15.15
15.15-16.00
16.00
Opstaan
Strandwandeling / stille zitmeditatie
Ontbijt
Zitmeditatie
Theepauze
Loopmeditatie
Zitmeditatie
Lunch
Karma yoga (werkmeditatie)
Zitmeditatie
Afsluiting
Einde en thee
Accommodatie
We hebben gekozen voor het verblijfcentrum Cadzandië in Cadzand (NL), een voormalig Tibetaans Boeddhistisch instituut, zeer rustig gelegen op een stevige boogscheut van de zee (+/- 30 min. stappen). Als voormalig asielcentrum werd het sinds 2005 opgeknapt en met veel liefde uitgebouwd door een aantal vrijwilligers. Zie www.cadzandie.be
Er zijn 1-persoons-, 2-persoons- en enkele zeer ruime 3-persoonskamers, allen met enkele bedden. Bij de inschrijving kan je je keuze opgeven. In de mate van het mogelijke wordt hier rekening mee gehouden. Er is beddengoed voorzien; slopen en lakens brengen we zelf mee of kunnen gehuurd worden. Uitgebreide informatie op het inschrijvingsformulier. Na ons verblijf laten we de kamers proper achter.
Er wordt voor ons gekookt. De maaltijden zijn vegetarisch en 95% biologisch en het eten gebeurt gezamenlijk en in stilte. Nadien ruimen we zelf af en helpen eventueel mee met de afwas.
Tijdens ons verblijf wordt er van ons verwacht karma yoga te beoefenen wat neerkomt op helpen in het centrum met datgene wat zij voor ons in petto hebben.
Er is thee beschikbaar in elke unit.
Yogamatjes zijn aanwezig maar niets weerhoudt je om je eigen, vertrouwde matje mee te brengen.


Deelnemingsvoorwaarden
Je kan hier inschrijven.

Je bent  pas ingeschreven als
  • je het online inschrijvingsformulier hebt ingevuld
  • Ehipassiko je betaling ontvangen heeft

Het rekeningnr. van Ehipassiko is IBAN BE15 0015 4344 7630  BIC GEBABEBB
Max. 70 deelnemers. Wacht niet te lang met inschrijven. Onze retraites zijn vaak volgeboekt.
Tenzij je zelf iets anders vermeldt word je steeds ingedeeld met iemand van hetzelfde geslacht.
Als het maximum aantal deelnemers is bereikt wordt er een wachtlijst aangelegd op volgorde van aanmelding. 
Vragen kan je mailen naar heidi@ehipassiko.be

Kostprijs
290 € pp in standaardkamer
(Eventueel supplement eenpersoonskamer : 20 € pp/nacht)
Lakenpakket : 11 €
​Extra overnachting in standaardkamer : 33 €

Mensen die het financieel moeilijk hebben kunnen een korting krijgen. Hiervoor vraag je een gesprek aan met een Ehipassiko medewerker via  heidi@ehipassiko.be

Dhamma-onderricht op basis van DANA
Ehipassiko zet zich voor deze 5-daagse volledig in de 2500 jaar oude traditie van de Boeddha. Er werd namelijk beslist om voor het Dhamma-onderricht en de begeleiding geen vaste bijdrage aan de deelnemers te vragen, maar het eeuwenoude principe van DANA te hanteren. De kostprijs van 290 € dekt enkel de accommodatie, de maaltijden, thee, koffie en gemaakte kosten. Dana staat voor het vrijwillig geven van materiële en immateriële zaken aan anderen. Het onvoorwaardelijk geven wordt gezien als één van de voornaamste boeddhistische deugden. De begeleiding en het Dhamma-onderricht zullen volgens dit Dana principe gebeuren. Ehipassiko laat het initiatief daarmee bij elke deelnemer om zelf te bepalen welke bijdrage hij of zij hiervoor wil geven. Ehipassiko biedt je m.a.w. de kans om de deugd van Dana te beoefenen. Aan het eind van de retraite krijg je de gelegenheid om een financiële bijdrage te doen voor de begeleiding. De grootte van dit bedrag bepaal je dus zelf. Je kan hiervoor best de nodige cash voorzien.

Gewijzigde annuleringsvoorwaarden
Bij annulering na inschrijving vragen wij 25 € als administratiekost.
Vanaf 10 dagen voor de start van de retraite is er geen terugbetaling meer mogelijk.
Hiertegenover staat dat we mensen die het financieel moeilijk hebben de kans geven om ook deel te nemen aan onze retraites (zie hierboven).

Vervoer
Carpooling wordt georganiseerd 10 dagen voor aanvang van de retraite, in de mate dat voldoende deelnemers zich hiervoor opgeven (geen garantie).

Extra overnachting 
Wil je een extra overnachting in Cadzandië op vrijdag 26 juli boeken ? Dat kan. Aankomst op vrijdag betekent mét avondmaal én ontbijt. Uiteraard staat het je vrij  deze maaltijden niet te gebruiken. Kostprijs in standaardkamer: 33 €, in 1p-kamer 53 €.
​
Je kan aankomen in het centrum op vrijdag tussen 17 en 21u. We vragen om deze uren en de nachtrust van de medewerkers te respecteren. Het avondmaal is om 18u.

Practica
Algemene info, praktische afspraken en wegbeschrijving vind je hier.

Deelname aan deze retraite houdt in dat je een inspanning levert om de volgende 2 afspraken na te komen:
1. Je neemt je voor om de stilte te respecteren.
2. Je neemt je voor om deel te nemen aan de volledige retraite en het centrum niet te verlaten voor woensdag om 17u.

Dit uit respect voor alle deelnemers en om de kwaliteit van de retraite te waarborgen.

Foto
Foto
Foto
Foto
De zomerretraite wordt begeleid door Paul Van hooydonck
Foto
Foto
​Schrijf je hier in voor onze NIEUWSBRIEF
Foto